Yoga
The practice is a mix of meditation, still and fluid poses and breathing, guided by intuition and sensitivity. Since her meeting with Kashmir yoga, non-duality, transmited by Eric Baret, the practice has been more and more fluid and vibrant. With nothing to achieve, the asanas become a celebration of life, through breath and silence. |
La pratique est un mélange de méditation, respirations et poses, guidée par l'intuition et la sensibilité. Depuis sa rencontre avec le yoga du Cachemire, enseignement de la non-dualité, transmis par Eric Baret, la pratique se veut de plus en plus fluide et vibrante, sans but a atteindre, célébration de la vie, a travers le souffle et l'écoute. . |