Yoga

The practice is a mix of meditation, still and fluid poses and breathing, guided by intuition and sensitivity.

Since her meeting with Kashmir yoga, non-duality, transmited by Eric Baret, the practice has been more and more fluid and vibrant. With nothing to achieve, the asanas become a celebration of life, through breath and silence. 

La pratique est un mélange de méditation, respirations et poses, guidée par l'intuition et la sensibilité.

Depuis sa rencontre avec le yoga du Cachemire, enseignement de la non-dualité, transmis par Eric Baret, la pratique se veut de plus en plus fluide et vibrante, sans but a atteindre, célébration de la vie, a travers le souffle et l'écoute.

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