Yoga sur le gazon! On the lawn yoga!

Les mercredis à 8:30 sur le gazon du Centre Murray Memorial à Georgeville
Wednesdays at 8:30 on the Murray Memorial Center lawn.

Apportez votre tapis, chapeau, eau et crème solaire.
Bring your mat, hat, water and sunscreen!


Des cours en ligne sur la plateforme ZOOM sont offerts

Yoga Nidra les mardis soirs à 18:30
Yoga les vendredis matins à 9:00 am

Veuillez m'écrire au elsamongeau@gmail.com pour vous inscrire.

Yoga is now offered on the Zoom platform

Yoga Nidra Tuesday nights at 6:30
​Yoga Friday mornings at 9:00 am 

sign-up by writing to elsamongeau@gmail.com

​Following the teachings of Eric Baret since 2007, Elsa started guiding non-dual yoga classes in the Eastern townships in 2015. 

Still  touched by Eric's teachings today, she now shares this sensitivity in Georgeville, with people who also feel drawn to the echoes of Kashmirian Yoga, a non-dualistic approach. 

Suivant les enseignements d'Éric Baret depuis 2007, Elsa a commencé à offrir des classes de yoga de la non-dualité dans les Cantons de L'Est en 2015.  

Toujours touchée par les enseignements du yoga transmit par Éric, elle partage cette sensibilité avec ceux pour qui l'approche non-duelle fait écho. 

Photos of Elsa by Duff Armour.
Landscapes by Elsa.